Sức khỏe là vốn quý nhất của mỗi con người, có sức khỏe chúng ta có thể lao động, làm việc, sáng tạo. Người xưa có câu: “Phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Vì vậy,ngoài chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý việc rèn luyện thể dục thể thao góp phần quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe con người.
Vậy để có một sức khỏe tốt, bền, dèo dai; mỗi con người chúng ta ngoài chế độ ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi điều độ còn cần phải kết hợp với rèn luyện thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe, độ dẻo dai cho cơ thể. Biết được tầm quan trọng của việc tập luyện mỗi ngày, cô và trò lớp MGN B2 luôn hăng say tập luyện ttheer dục thể thao để cơ thể luôn khỏe mạnh.